|
Сказка 😍 я прям не верю что это сделала😍хочу в идеале 55 😁
|
59.1 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 99.40g | Carbs: 98.48g.
Breakfast: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Кофе, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Малина, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Петмол Сливки 33%, Кофе, Мясновъ Долма из Говядины. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. more...
|
|
1983 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Какая же Вы молодец! Совсем скоро достигните своей цели. Да еще так много шагов ежедневно... Удачи!
31 Jul 20 by member: Elek45
|
31 Jul 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|