|
Осталось 100 грамм и заветная пятерочка 😍
|
60.1 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 50.24g | Carbs: 81.14g.
Breakfast: Кофе, Nestle Кит Кат Мини, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких . Dinner: Вареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мираторг Паштет с Творожным Сыром и Шпинатом, Finn Crisp Sesame, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|