danr1200r's Journal, 06 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
63.6 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2020:
1554 kcal Fat: 49.91g | Prot: 62.88g | Carbs: 188.35g.   Breakfast: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Lunch:  Cheeseburger Ordinaire sur Petit Pain. Dinner:  Baguette,  Vin de Table Rouge, Chou Vert Cuit,  Thé Vert, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie),  Champignons de Paris (Sautés),  Carottes Cuites, Rôti de Boeuf. Snacks/Other:  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration,  Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Thé Vert,  Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve). more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


danr1200r's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.