Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 86.64g | Carbs: 160.85g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Lunch: RED Dark Chocolate Orange And Almond, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Абрикосы, Real Сырники Классические, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. Dinner: Абрикосы, Клубника, Персики, Нектарины, Био Баланс Биокефирный 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикаЯгодка's Weight History
|