Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 97.65g | Prot: 44.82g | Carbs: 33.59g.
Dinner: Фундук Фундук, Mlekovita Śmietanka 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Coco Day Кокосовая Мука , Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Сегодня голод и кофе с водой, +10 гр кокосового и 20 мл оливкового с собой взяла на море🥰🙃
17 Jun 20 by member: Aliena Budaj
|
Отличный план, Ален🤗 Я после дня голода отлично себя чувствую, хотя вес уже устраивает и можно не устраивать 48 часов, но мне нравится)) А моря у меня нет, все ещё завидую тебе 😁 Хорошего дня и солнышка 🌞
17 Jun 20 by member: Mizushima
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliena Budaj's Weight History
|