Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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64.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1488 kcal
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Fat: 48.29g | Prot: 83.42g | Carbs: 148.72g.
Lunch: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), OKA Fromage Oka, Saucisson Sec, Thé Vert, Thé Vert. Dinner: Vin de Table Rouge, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Concombre (Pelé), Thé Vert, Pommes de Terre Sautées, Thé Vert, Thé Vert. Snacks/Other: Thé Vert, Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert. more...
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1738 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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danr1200r's Weight History
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