|
Слава богу вчерашние чипсы,пирожное 2 шт обошлось 😅
|
62.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 108.58g | Carbs: 136.32g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Милка Молочный Шоколад, Клубника, Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hame Паштет из Индейки, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Черешня, Клубника, Яблоко Зеленое, Виктория Окунь Запеченый. more...
|
|
1997 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|