Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 55.96g | Carbs: 82.37g.
Breakfast: Сириус Вафельная Конфета Свит, Кофе, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, SPAR Макароны Lumache . Lunch: Маки Маки Куриная Лапша . Dinner: Имбирный Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Имбирный Чай, Имбирный Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
2108 kcal
|
Exercise:
Reading - 1 hour, Cooking - 10 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Vacuuming - 5 minutes, Bathing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 35 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|