Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 62.67g | Carbs: 57.54g.
Breakfast: Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|