Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 75.53g | Carbs: 132.47g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Банан, Помидоры, Домик в деревне Творог 0,1%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Помидоры, Творожная Запеканка, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Чай с Молоком, Цех 85 Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикаЯгодка's Weight History
|