Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 50.92g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Европа Салат Легкий с Рукколой , Перепел. Snacks/Other: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Макарун. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siverskayana95's Weight History
|