danr1200r's Journal, 08 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
69.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2020:
1409 kcal Fat: 51.83g | Prot: 98.01g | Carbs: 135.98g.   Lunch: Épinards Cuits (à partir de Frais), Saucisson Sec, Boulettes de Porc,  Thé Vert,  Soupe de Nouilles de Poulet, Veau. Dinner:  Concombre (Pelé), Cuisse de Canard, Pâtes (Cuites), Brocoli Cuit (à partir de Frais),  Thé Vert, Baguette, Boulettes de Porc,  Thé Vert,  Soupe de Nouilles de Poulet, Veau. Snacks/Other: Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Barres de Chocolat Noir Speciales,  Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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