Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 75.11g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: Сыр, Белый Хлеб, Овсянка, Bombbar Арахисовая Паста, Замороженная Малина. Lunch: Капуста, Аджика, 3 Желания Майонез Провансаль, Огурец, Морковь, Рис Отварной, Edgar Лаваш Отрубной . Dinner: Творог 9%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|