Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 63.05g | Carbs: 163.26g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Bounty Райский Ананас, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Киви, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hame Паштет из Индейки. Lunch: Кофе, Жареная Картошка, Кофе, Салат Овощной, Плов с Говядиной. Dinner: Тефтели Куриные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|