Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
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70.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1477 kcal
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Fat: 54.44g | Prot: 96.80g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Thé Vert. Lunch: Thé Vert, La Belle Bretagne Pâté de Campagne A l'ancienne, Baguette, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dinner: Tomates Rouges, Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail, Thé Vert, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement), Chou-Fleur, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Other: Noix de Cajou Grillées Salées, Barres de Chocolat Noir Speciales, Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Swiss Delice Dark 72% Chocolate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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danr1200r's Weight History
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