Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 80.41g | Carbs: 92.52g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Киви, Кофе с Молоком, Фабрика Качества Ветчина Особая, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Курица Вареная, Гречка Отварная, Шампиньоны Гриль, Зеленый Листовой Салат, Киви. Dinner: Тефтели Куриные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|