Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
2004 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 84.68g | Carbs: 269.13g.
Breakfast: яблочные печеньки, Домик в деревне Сметана 10%, Творог, Варенье из Смородины. Lunch: Белый Хлеб, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Сахар, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая, Данессия Капуста Квашенная, Лаваш, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Bucuria Конфета Метеорит, Bucuria Вечерний Кишинев, Лаваш, Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром. more...
|
|
1927 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Стабильно🙈
Весна началась - результаты впереди🤗
29 Feb 20 by member: Наталья2308
|
Наташа, только сейчас увидела) Спасибо!!!
04 Mar 20 by member: Olga Capanji
|
04 Mar 20 by member: Наталья2308
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Capanji's Weight History
|