Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1244 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 100.75g | Carbs: 106.63g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный, Ферреро Ферреро Роше, Ферреро Раффаэлло, Кофе, Блины с Творогом. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Кабачок, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Листья Салата. Dinner: Тефтели Куриные. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Weight History
|