danr1200r's Journal, 25 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
72.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2020:
1828 kcal Fat: 56.90g | Prot: 58.08g | Carbs: 247.36g.   Breakfast: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Lunch: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dinner: Cuisse de Poulet,  Vin de Table Rouge,  Thé Vert, Courgette, Chou-Fleur, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Frit au Poulet. Snacks/Other:  Barres de Chocolat Noir Speciales, Heineken Bière sans Alcool, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips,  Pommes, Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


danr1200r's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.