Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
65 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
512 kcal
|
Fat: 15.22g | Prot: 24.30g | Carbs: 72.33g.
Lunch: Гречка, Увелка Рис Жасмин. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Comella Сыр Рассольный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья_дрт's Weight History
|