Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
48 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 48 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
277 kcal
|
Fat: 9.78g | Prot: 10.52g | Carbs: 39.60g.
Breakfast: Фейхоа, Киви, Компас Здоровья Льняная Мука, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна. Lunch: Перепелиное Яйцо. Dinner: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaDav's Weight History
|