Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
50 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 73.87g | Carbs: 28.37g.
Breakfast: Яйцо, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Lunch: Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Соевый Соус, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Творог 9%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Абрикосы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena Kiseleva's Weight History
|