Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 64.56g | Carbs: 231.59g.
Breakfast: Огурец, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Куриные Отбивные. Lunch: Арбуз, Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Куриные Отбивные. Dinner: Русский Бисквит Бисквитное Пирожное, Игристое Вино. Snacks/Other: Банан, Савушкин Сыворотка с Соком, Богатырь Shokovita . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Weight History
|