Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 99.51g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Геркулес Монастырский, Магнит Яблоко. Lunch: Приготовленная Морковь, Морковь, Красные Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Филе Индейки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Банан, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siverskayana95's Weight History
|