Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 87.14g | Prot: 92.39g | Carbs: 124.26g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Сметана 15%, Самарский Бкк Пирожок с Малиной, Чай. Lunch: Лук, Картофель Молодой, Сельдь. Dinner: Тушеные Овощи, Сметана 15%, Свиной Фарш (Приготовленный), Беляш. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Пирог Сметанник, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Кофе. more...
|
|
2367 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 28 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bukowaTA's Weight History
|