Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 61.28g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Красное Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный , Good Food Грецкий Орех, Магнит Банан. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siverskayana95's Weight History
|