Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 134.33g | Prot: 60.82g | Carbs: 18.03g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Голубика, Козий Сыр (Твердый), Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Dinner: Monini Оливковое Масло, Sottile Gusto Capreggio Сыр Типа Итальянского. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliena Budaj's Weight History
|