Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
43.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 100.61g | Prot: 120.37g | Carbs: 166.08g.
Breakfast: Хлеб Зерновой Заряд, Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Избенка Масло Сливочное из Козьего Молока, Ученое Молоко 2,5%, Гречневые Хлопья. Lunch: Zero Соус Чесночный, Хлеб Зерновой Заряд, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Ого Крахмал Кукурузный, Йогурт Греческий 7%, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Большая Кружка Биокефирный 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ruta Конфеты Greenz с Кокосом, Яблоко Семеренко, Ученое Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|