Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
44.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 130.36g | Carbs: 221.51g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Морковь. Lunch: Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Черешня, Биомакс Био Кефирный 1%, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|