Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 102.18g | Prot: 41.53g | Carbs: 20.22g.
Breakfast: Ореховые Истории Кокос Тёртый Урбеч, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Эко Клетчатка из Семян Льна. Lunch: Травяной Чай, Лента Авокадо, Велком Бекон Венгерский, Вареное Яйцо. Dinner: Lorado Корнишоны Маринованные, Сарделька, Яблоко Зеленое, Good Food Семечки Подсолнечника, Ореховые Истории Кокос Тёртый Урбеч. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliena Budaj's Weight History
|