Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
45.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 117.66g | Carbs: 220.98g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Избенка Масло Сливочное из Козьего Молока, Молоко (Цельное Молоко), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Lunch: Куриные Котлеты, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Яйцо, Свекла Вареная, Морковь, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Биокефирный Продукт 1%, Молоко 0,5%, Яблоки Гала. more...
|
Losing 6.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|