Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 33.24g | Carbs: 21.94g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliena Budaj's Weight History
|