Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 20.33g | Prot: 63.24g | Carbs: 236.88g.
Breakfast: Рахат Вишня в Сахаре , Бахетле Студень по-Домашнему, Дивный Берег Форель Соленая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вастэко Хлопья из Зеленой Гречки, Pretto Сыр Рикотта, Вастэко Хлопья из Полбы, Alpro Soya Original Soya Drink. Lunch: Бахетле Студень по-Домашнему, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рассольник, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Студень по-Домашнему. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Грейпфрут, Рахат Вишня в Сахаре , Чернослив, Курага, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Яблоко, Груша, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебцы Рисовые, Желе со Вкусом Лесных Ягод. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|