Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 28.04g | Prot: 16.79g | Carbs: 62.18g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсянка в пост, Белебеевский Спред Уральские Просторы. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Дядя Ваня Гречка с Грибами, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|