Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 34.26g | Carbs: 41.19g.
Breakfast: Вологодское Молоко 2,5%, Американо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо Всмятку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Other: Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья_дрт's Weight History
|