Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 76.73g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста без Сахара, Красное Яблоко, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Мираторг Брокколи , ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Dinner: Вино Сухое, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Coffee Like Флет Уайт, Bombbar Протеиновый Батончик, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siverskayana95's Weight History
|