Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1872 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 115.28g | Carbs: 182.44g.
Breakfast: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Миндаль-Кокос, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Икра Щуки, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Цветная Капуста, Мурман Фиш Котлеты Рыбные Мороженые «Четверг» из Трески с Кальмаром. Dinner: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Arla Loputon 17%, Избенка Масло Сливочное, Тыквенный Крем-Суп. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Клубника, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Цукаты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|