Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
46.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1847 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 95.39g | Carbs: 170.11g.
Breakfast: Lambertz Dominos, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, ЭГО Греческий Йогурт , Яйцо. Dinner: Финик, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый. Snacks/Other: Гармония Творог Обезжиренный, Яблоко Антоновка, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, ЭГО Греческий Йогурт . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|