Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
46.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1865 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 99.82g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Капучино, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдерей, Помидоры, Ашан Язык Свиной Отварной, Огурец (без Кожуры). Dinner: Творог 5%, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Арахис, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|