|
😢 залило?
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1713 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 61.01g | Carbs: 194.25g.
Breakfast: Икра Красная, Alpro Миндальное Молоко, Станем Друзьями Авокадо, Боско Хлебцы без Муки, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Киноа (Вареный). Lunch: Чука, Ром, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Movenpick Мороженое Пломбир Шоколадный , Бахетле Кыстыбый с Кашей Пшенной, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Бахетле Сельдь под Шубой. Dinner: Landliebe Йогурт 1,5%, Клубника, Мандарин. Snacks/Other: Bite Батончик Арахис-Банан, Финик, Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Победа Шоколад Горький 72%, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|