Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
44.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1828 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 100.61g | Carbs: 229.66g.
Breakfast: ВкусВилл Медовик Традиционный. Lunch: Подсолнечное Масло, Винегрет с Фасолью, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Valio Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 1,8%, Nutrima Лактамил. Snacks/Other: Арахис, Ананас, Parmalat Йогурт Цитрусовый Микс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|