Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
45.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1739 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 94.81g | Carbs: 225.08g.
Breakfast: Красная Смородина, ВкусВилл Медовик Традиционный. Lunch: Подсолнечное Масло, Винегрет с Фасолью, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Zero Соус Чесночный. Dinner: Valio Творог Мягкий 0,1%, Nutrima Лактамил, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Груша, ВкусВилл Десерт на Кокосовом Молоке с Киноа и Черникой, Ананас. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|