Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
43.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1846 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 92.85g | Carbs: 210.38g.
Breakfast: Север Зефир «Клубничный» в Шоколаде, Яйцо, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Валдайский Погребок Салат Новгородский, Мурман Фиш Котлеты из Трески с Горбушей, Картофель, Parmalat Молоко 1,8%, Морозко Цветная Капуста. Dinner: St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Простоквашино Сметана 10%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Инжир, Ананас, Груша, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|