Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 82.74g | Prot: 53.12g | Carbs: 142.99g.
Breakfast: Слобода Йогурт с Лимоном, Мак, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Магкейк от Лены. Lunch: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Останкино Сосиска Папа Может, Ярмарка Кускус. Dinner: Котлета Свиная, Яичный Омлет. Snacks/Other: Мандарины, Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|