Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
43.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1843 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 102.50g | Carbs: 201.49g.
Breakfast: Йогуртовый Торт с Персиками, Блин с Творогом и Черносливом, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Гречневая Крупа (без Жира), Сердце Говяжье Тушеное. Dinner: Yan Сок Манго, Виноград, Сметана 15%, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|