|
вот что значит друг договорился! Благодарю Maksim!)
|
76.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1639 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 108.07g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Творожно-сырная лепешка, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Самса с Курицей. Dinner: Арнаут Хлеб Чемпион, Молоки Жареные Ласосевых Рыб, Салат для души. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Сказала, что авансом, а дальше посмотрит😂
06 Nov 18 by member: maksim_l
|
06 Nov 18 by member: upochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|