Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
42.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1730 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 99.99g | Carbs: 149.22g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Избенка Масло Сливочное, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом. Lunch: ЭГО Греческий Йогурт , Блины с Мясом и Яйцом. Dinner: Пискаревский Кефир 1%, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Other: Лента Перец Ласточка, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, G-Balance Сыр Рассольный Овечий, Груша. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|