|
😊
|
85.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1803 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 111.07g | Carbs: 166.95g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Помидоры, Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Куриное Филе Вареное. Lunch: Сахар, Чай, Велес Касло Балык "Боярский". Dinner: От Мартина Семечки с Морской Солью, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Сахар, Чай. Snacks/Other: Белый Хлеб, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе, Яшкино Пряники Мятные, Ватрушка с Творогом, Блины, Велес Карбонад Боярский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Интересный поворот🤔, а я вчера переела.....
13 Oct 18 by member: Ким5+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|