Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
52 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 80.19g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Каока Шоколад Чёрный , Фруктово-Ореховая Смесь, President Творог 0,2%, Манго, President Нежный Крем. Lunch: Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Нектарины, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Волинь Яблочные Чипсы, Солодкий Світ Fruit Bread Cherry, Weider Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aneta_Anetka's Weight History
|