Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 96.61g | Carbs: 92.32g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Alpro Миндальное Молоко, Мистраль Зеленая Гречка. Lunch: Хлеб, Табрис Табуле с Булгуром. Dinner: Молодые Цуккини, Куриное Филе. Snacks/Other: Power System Протеиновый Батончик (45г). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizawwet's Weight History
|